Självreflekterande frågor!

Ett, två tre… ÄR du redo att titta inåt, självreflektera och titta lite på de ”sanningar” du bär på om dig själv, ditt liv och dina möjligheter? Här kommer ett gäng självreflekterande frågor som du kan jobba med i helgen! Svara utan att fundera så mycket, var ÄRLIG och sann med dig själv och döm inte – låt det som kommer komma.

  • Använder jag min tid rätt, på rätt saker?
  • Tar jag någonting i livet för givet?
  • Lever jag i sanning med mig själv?
  • Vem är jag, egentligen?

 

  • Hur brukar jag må när jag vaknar och gör mig redo för dagen?
  • Vad tänker jag för tankar när jag ser mig själv i spegeln? Kan jag titta mig själv kärleksfullt i ögonen?
  • Tänker jag några negativa tankar innan jag går och lägger mig om kvällen?
  • Engagerar jag mig tillräckligt i mina relationer? Skulle de säga samma sak

 

  • Tar jag hand om min kropp fysiskt? Vila, vatten, kost osv.
  • Låter jag sådant jag inte kan kontrollera stressa upp mig och skapa problem eller ångest?
  • Når jag de mål jag sätter upp för mig själv?
  • Vad är värst, att misslyckas eller aldrig prova?

 

  • Oroar jag mig över framtiden och vad är det då jag oroar mig över?
  • Om det här var min sista dag på jorden, vad skulle jag använda den till?
  • Vad är jag rädd för?
  • Håller jag fast i något jag skulle behöva släppa?

 

  • När pushade jag senast mina gränser och gjorde något utanför min trygghetszon?
  • Om jag hade ett råd att ge om livet till ett nyfödd barn – vad skulle det råder vara?
  • Om det inte fanns några hinder, vad hade jag jobbat med då? Var hade jag bott?
  • Hur hade mitt liv sett ut om allt var möjligt?

 

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.