Prislista för kostrådgivning
Intropaket: 399:-
- Tips och råd på hur du enkelt kan komma igång med en hälsosammare kosthållning
- Tips för att bli av med sötsug
- Vardagstips
- 7 dagars kostschema – gluten, laktos och sockerfritt.
Kostprogram BAS:
1 Månad 1495:-, 2 Månader 1995:-, 3 Månader 2495:-
- Kostschema och alternativ till måltider, baserat på naturliga råvaror (och eventuella allergier)
- Vad/när/hur mycket du ska äta – utifrån nuläge och målbild
- Rekommendationer för kosttillskott
- Enklare träningsupplägg, hemma och vardagsmotion
- Veckovis avstämning
- Kostregistrering
Kostprogram STANDARD:
1 Månad 1895:-, 2 Månader 2395:-, 3 Månader 2795:-
- Kostschema och alternativ till måltider, baserat på naturliga råvaror (och eventuella allergier)
- Vad/när/hur mycket du ska äta – utifrån nuläge och målbild
- Rekommendationer för kosttillskott
- Enklare träningsupplägg, hemma, gym och vardagsmotion
- Veckovis avstämning
- Kostregistrering – registrera din kost och träning, se näringsinnehåll och få receptinspiration.
- Receptförslag
- Feedback på din nuvarande kost
- Fri coaching och support via telefon och mail – alla dagar