Prislista för kostrådgivning

 

Intropaket: 399:-

• Tips och råd på hur du enkelt kan komma igång med en hälsosammare kosthållning
• Tips för att bli av med sötsug
• Vardagstips
• 7 dagars kostschema – gluten, laktos och sockerfritt.

 

Kostprogram BAS:

1 Månad 1495:-,  2 Månader 1995:-,  3 Månader 2495:-   

• Kostschema och alternativ till måltider, baserat på naturliga råvaror (och eventuella allergier)
• Vad/när/hur mycket du ska äta – utifrån nuläge och målbild
• Rekommendationer för kosttillskott
• Enklare träningsupplägg, hemma och vardagsmotion
• Veckovis avstämning
• Kostregistrering

 

 

Kostprogram STANDARD:

1 Månad 1895:-,  2 Månader 2395:-,  3 Månader 2795:-   

• Kostschema och alternativ till måltider, baserat på naturliga råvaror (och eventuella allergier)
• Vad/när/hur mycket du ska äta – utifrån nuläge och målbild
• Rekommendationer för kosttillskott
• Enklare träningsupplägg, hemma, gym och vardagsmotion
• Veckovis avstämning
• Kostregistrering – registrera din kost och träning, se näringsinnehåll och få receptinspiration.
• Receptförslag
• Feedback på din nuvarande kost
• Fri coaching och support via telefon och mail – alla dagar